Александр Стрелец предлагает Вам запомнить сайт «Хозяин и Хозяюшка»
Вы хотите запомнить сайт «Хозяин и Хозяюшка»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Низкокалорийные сырники всего 4 ингредиента!

развернуть
Низкокалорийные сырники всего 4 ингредиента!
🔸на 100грамм - 106.64 ккал🔸
Б/Ж/У - 16.47/1.58/6.83🔸

Ингредиенты:
Нежирный творог- 250 г
Белки - 2 шт
Мука цельнозерновая - 1 ст. л
Корицей – 3 г

Приготовление:
Сперва смешиваем все в массу и лепим из неё сырники. Не жарим – это важно. На противень кладем бумагу для выпечки и кладем сырники. Выпекать следует при 180 градусов, примерно 10-15 минут.

Низкокалорийные сырники всего 4 ингредиента!


Ключевые слова: Блог, Главная, Сделай сам
Опубликовал Александр Стрелец , 09.08.2018 в 21:07

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook
Читать

Последние комментарии

Людмила Чайковская
ок
Людмила Чайковская Курица маринованная в кефире, запечёная с картофелем с травами и чесноком
Наталья Комкова
а какой консистенции должно быть тесто для шарлотки?
Наталья Комкова Диетическая шарлотка с капустой и морковью
Доронина Валентина

Поиск по блогу

Сейчас онлайн

  • александр новиков
  • Виктор Губер
  • Сергей Кириллов
  • Николай Владимирович
  • олег колесник
  • Злата Стебенькова
  • Александр Учуватов
  • Vladimir Lipatov
  • Георгий Гражданкин
  • Viktor Klimchuk
  • Ашот Григорян
  • Николай
  • Александр цы
  • Светлана Мишинькина (Кузнецова)
  • Алексей Симкин