Александр Стрелец предлагает Вам запомнить сайт «Хозяин и Хозяюшка»
Вы хотите запомнить сайт «Хозяин и Хозяюшка»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Вкусный салат для похудения

развернуть
Вкусный салат для похудения
🔸
на 100грамм - 85.47 ккал🔸Б/Ж/У - 6.73/3.66/6.3🔸

Ингредиенты:
Морковка свежая -2 штуки
Свежее сочное яблоко - 1 шт.
Пучок укропа
Нежирный йогурт или сметана
Сыр нежирный около 100 гр
Сок лимона

Приготовление:
1. Очистите яблоки, удалите семечки и сердцевину и нарежьте кубиками, сбрызнете соком лимона чтоб не потемнели.
2. Натрите сыр.
3. Натрите морковь на крупной терке.
4. Порежьте укроп и посыпьте им салат.
5. Заправьте низкокалорийным йогуртом (3-4 ст.л.).

Приятного аппетита!

Ключевые слова: Блог, Главная, Кухня, Сделай сам
Опубликовал Александр Стрелец , 09.10.2017 в 13:46

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Yakov Plotkin
Yakov Plotkin 9 октября, в 17:47 мне понравилось. Текст скрыт развернуть
1
Инта
Инта 10 октября, в 00:25 Согласна с автором ,что салатик для похудания от него не поправишься,но здоровье точно можно улучшить .Так как ингридиенты очень полезные плюс лимонный сок ,как и сок ананаса расщепляеет жиры.Так что такой салатик можно есть во время обеда и не бояться поправиться.Спрасибо автору за напоминание с удовольствием сделаю,так как оченб давно не ела такой салатик... Текст скрыт развернуть
0
Евгения Богорад
Евгения Богорад 16 октября, в 19:08 класс Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 3
Комментарии Facebook
Читать

Последние комментарии

Нина Гулякина
Делала и не раз.Вкусно! Спасибо!
Нина Гулякина Пирог из творожного теста с яблоками.
Николай Шутов
Класс, довольно оригинально. А в целом не очень трудоёмко.
Николай Шутов Котлеты «Черепашки»
Александр

Поиск по блогу

Сейчас онлайн

  • Сергей Лютой
  • Владимир Арнольд
  • Евгений Кузнецов
  • Валерий Логинов
  • роман черняев
  • Олег Смирнов
  • Владислав Маляров
  • Олег Дерюшкин
  • Ирина Почукаева
  • Тамара Буканова
  • Александр Зотов
  • Zinaida Gaidukova
  • Борис Маркелов
  • Лилия Киндерова
  • Ксюшка