Последние комментарии

  • Владимир Ковалёв
    Эти категоричные утверждения, сказанные профессорами и другими лицами, находящимися у власти, обладали крайне узким к...21 известное категоричное утверждение
  • Наталия Кузнецова (Мунштукова)
    Забавно!21 известное категоричное утверждение
  • алла ермак(Герасимова
    Спасибо за статью и за комментарий. Я новичок в дачных делах - благодарна за ваши подсказки.Удачи на даче!Как правильно посадить тюльпаны осенью

Диетическая выпечка в мультиварке

Диетическая выпечка в мультиварке

Диетическая выпечка в мультиварке получится сладкой и нежной, благодаря творогу и меду. Если требуется еще снизить калорийность, то уберите мед и добавьте таблеточку сахарозаменителя. А корица и имбирь ускорят процесс обмена веществ и уберут лишние калории.



Ингредиенты:

Яблоко: 5 Штук,
Творог нежирный: 250 Грамм,
Сметана 10%: 100 Грамм,
Корица молотая: 1-2 Щепоток,
Имбирь молотый: 1-2 Щепоток,
Мед: 1 Чайная ложка,
Яйцо: 1 Штука

Приготовление:

Подготовьте продукты для выпечки. Яблоки вымойте. Творог подавите вилочкой, чтобы убрать крупные комочки.
Порежьте яблоки тонкими дольками, предварительно удалив сердцевинку. Чашу мультиварки смажьте любым жиром.
Смешайте творог со сметаной, яйцом и чайной ложечкой меда, добавьте имбирь и корицу. Распределите эту массу по яблокам.
Выпекайте в режиме "Выпечка" 30 минут. Готовой выпечке нужно дать некоторое время остыть, после чего осторожно достаньте лопаткой и разложите по тарелочкам. Приятного аппетита!

Популярное

))}
Loading...
наверх